Arts Martiaux

Calligraphie Gestuelle du Mouvement. Équilibre, Maîtrise de soi et Gestion du Souffle. Harmonie Action, Détente. Séances collectives de Dynamique de Groupe ou Accompagnement Individuel Personnalisé. Ouvert à tous. Cours et stages. ANDERNOS : Lundi de 9h30 à 11h et Samedi de 15h à 16h30. ARCACHON : Samedi de 10h à 11h30. CAZAUX Mardi de 19h à 20h30 et Mercredi de 17h30 à 19h.

Arts martiaux

lundi et mercredi de 20h00 à 22h00

Arts Martiaux

Pratique du Judo, Jujitsu et Taiso (gymnastique de maintien)

L'Aïkido est un art martial qui peut-être pratiqué par les personnes de tous âges (hommes, femmes & enfants). Il permet de s'améliorer, de progresser à son rythme, de se préparer physiquement (rapidité, contrôle de soi, ...) et tactiquement (placements, gérer les attaques simultanées, ...).

Pratique d'arts martiaux vietnamiens

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Arts Martiaux Cours de Taichichuan de style Yang et Wudang

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Club d'Aïkido du bourg de Lège. Cours le Mardi de 20h30 à 22h00 et le Jeudi de 20h30 à 22h00. Tarif unique 70€ par an licence FFAAA incluse. Deux cours d'essai gratuits. Contact : Patrice Delmas.

Le Taichindo est une pratique énergétique basée sur l'art du mouvement, le souffle et les mantras sous forme de katas, dont un au bâton. Idéal pour se recentrer, s'équilibrer, retrouver et conserver le contrôle de soi. Votre licence vous permet de pratiquer gratuitement dans tous nos centres. A Lège (ancienne mairie), le lundi de 19h à 21h. Venez faire un essai ..

Au programme, il y en a pour tous les âges et tous les niveaux : Baby Karaté, Karaté Mix (proche du MMA), Body Karaté, Karaté enfants, Karaté ados & adultes. Que tu sois débutant ou confirmé, tu trouveras forcément ta place dans l’un de nos cours !